Menu makanan sehat dan praktis - Belakangan ini, kasus penularan virus Covid-19 kembali meningkat. Untuk itu, masyarakat kembali dihimbau untuk mengurangi bepergian dan kembali fokus beraktivitas di rumah.
Selain dengan tetap menjaga protokol kesehatan, penularan virus Covid-19 juga bisa dihindari dengan mengurangi kegiatan makan di tempat umum. Saat makan di tempat umum dan melepas masker, tentunya Anda berada di posisi yang lebih rawan untuk tertular virus Covid-19.
Maka dari itu, sebaiknya untuk sementara Anda lebih banyak memasak makanan sendiri di rumah. Tidak perlu takut repot, berikut INFORMA hadirkan beberapa menu makanan sehat dan praktis yang bisa Anda buat sendiri di rumah. Yuk, simak selengkapnya!
Vietnam Roll Sehat dan Lezat
sumber: unsplash.com
Dalam membuat makanan sehat yang lezat, ternyata tidak sulit loh Sobat INFORMA. Dalam menu makanan sehat dan praktis yang satu ini, Anda bisa mencoba membuat Vietnam Roll dengan isi sayuran yang menyehatkan.
Menu makanan sehat dan praktis yang berasal dari negara tetangga ini hanya memerlukan beberapa bahan sederhana, yaitu rice paper, sayuran, serta protein pilihan Anda seperti telur, udang, maupun ayam.
Basahi rice paper Anda di atas permukaan datar seperti talenan. Jangan lupa untuk menyiapkan topping isi terlebih dahulu. Gunakan talenan 4 pcs dari Joseph Joseph untuk menghindari kontaminasi bahan makanan sebelum memasak. Setelah menata topping dalam rice paper, Anda tinggal menggulungnya dengan erat. Vietnam roll siap dihidangkan.
Sup Ayam Jahe, Hangatkan Tubuh di Musim Hujan
Ayam menjadi salah satu pilihan protein hewani yang bisa diolah menjadi berbagai menu makanan sehat dan praktis, Sobat INFORMA. Selain harganya yang terjangkau, cara pengolahan ayam juga tidak sulit. Salah satunya, Anda bisa mengolahnya menjadi sup ayam jahe.
Sup ayam jahe hanya membutuhkan beberapa rempah dan bumbu dapur. Masukkan semuanya ke dalam Heli Slow Cooker, dan biarkan sup ayam dimasak perlahan hingga matang. Memasak sup ayam jahe menggunakan slow cooker menjadikan kaldu ayam yang dihasilkan terasa lebih gurih dan kaya rasa. Sangat cocok untuk dihidangkan di musim hujan.
Gyoza ala Jepang
sumber: unsplash.com
Selanjutnya dalam resep makanan sehat dan praktis, yuk kenalan dengan menu sehat ala Jepang yang disebut Gyoza. Gyoza bisa juga disebut juga sebagai pangsit isi yang dimasak dengan cara dipanggang, sehingga lebih menyehatkan dibanding gorengan.
Adapun isi utama dalam Gyoza meliputi daging ayam cincang, kol cincang, dan daun kucai. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda bisa mencincang ayam dan kol dengan food chopper seperti KELS Caprice. Daging ayam pun bisa tercincang halus dalam beberapa detik.
Setelah dibungkus dengan kulit pangsit, Anda bisa memanggang Gyoza di atas wajan anti lengket. Anda juga bisa memasak Gyoza menggunakan KELS Belva Oven Fryer untuk mendapatkan hasil Gyoza yang crispy, namun tetap menyehatkan.
Ayam Bakar Tanpa Tulang, Gurih dan Mudah Dibuat
Bagi Sobat INFORMA pecinta makanan Indonesia, Anda bisa mencoba membuat menu makanan sehat dan praktis yang satu ini. Ayam bakar jadi menu khas Indonesia yang memiliki banyak penggemar, namun sebenarnya sangat mudah untuk dibuat di rumah loh!
Cara membuat ayam bakar tanpa tulang pun sangat praktis. Siapkan daging ayam fillet, lebih baik untuk memilih bagian paha karena dagingnya memiliki tekstur yang lebih lembut. Marinasi daging ayam dengan bumbu ayam bakar favorit Anda, bisa instant maupun hasil racik sendiri.
Setelah dimarinasi selama beberapa jam, panggang ayam dengan wajan panggang seperti Scanpan Wajan Panggang. Menggunakan wajan panggang untuk membuat ayam bakar di rumah memberikan kematangan sempurna pada ayam bakar Anda. Tidak lupa, ayam bakar rumahan Anda juga akan terlihat cantik dengan guratan khas panggangan.
Crab Rangoon Versi Sehat dan Praktis
.jpg)
sumber: tokopedia.com
Dunia media sosial sedang ramai membicarakan menu camilan rumahan yang mudah dibuat, yaitu Crab Rangoon. Anda juga bisa membuat versi yang lebih sehat dan praktis di rumah Anda, Sobat INFORMA.
Adapun bahan yang Anda butuhkan untuk membuat menu makanan sehat dan praktis yang satu ini adalah crabstick, cream cheese, kulit pangsit, dan bumbu penyedap lainnya. Campurkan seluruh bahan isian menjadi satu, lalu bungkus dengan kulit pangsit.
Nah, untuk menjadikan crab rangoon ini lebih menyehatkan, Anda bisa menggorengnya menggunakan KELS Belva Air Fryer. Dengan sistem pengaturan suhu dan hawa panas yang canggih, air fryer ini bisa memberikan hasil masakan yang lebih kaya rasa tanpa menggunakan minyak.
Masih banyak lagi menu makanan sehat dan praktis yang bisa Anda coba sambil mengurangi kegiatan bepergian ke luar. Kira-kira menu mana yang paling ingin Anda coba nih, Sobat INFORMA?
Dapatkan dengan mudah seluruh kebutuhan Anda di INFORMA lewat fasilitas belanja dari rumah yang tersedia di bawah ini:
- Belanja via INFORMA MOBILE APP, klik bit.ly/downloadappinforma
- Belanja via INFORMA ONLINE
- Belanja via Whatsapp klik bit.ly/WATokoInforma
- Virtual Private Shopping klik bit.ly/virtualshoppinginforma
Cari tahu juga promo menarik yang sedang berlangsung di INFORMA menjelang akhir tahun ini dengan klik bit.ly/InformaSpecialOffers. Temukan inspirasi dan aneka tips styling hunian lainnya hanya di informa.co.id/inspirations.
Stay safe, Sobat INFORMA!
